エイジングSTYLE講座in岡山^_^
2015年 02月 27日
皆様、こんにちは^ ^
今日もおキレイ様です♡
エイジングSTYLE講座の第2回目が終わりました。
今日のテーマは、、、
やせボディを作る食べ方を知る‼️
食べることはエネルギーであり、
とても幸せなことです
ただし、食べたいものを、
食べたいだけ、
食べたい時間に食べていては、、
カラダはパンクしてしまいます
カラダは食べたもので、出来ています。
感情も食べたもので、出来ています。
糖質抜きダイエットは間違ってないですが、一生、なしで生きるのは難しいのです。
カラダを大切に、何をどのように食べ、自分のカラダとどう付き合うか、、
をエイジングSTYLE講座では、お話しています
1ヶ月を振り返り、2カ月目をどう過ごすか、、
カラダスケジュールを立てましょう❤️
大きな変化が表れ始める2カ月目。
皆様の変化が楽しみです
明日は兵庫県加古川市にて、エイジングSTYLE講座を行います
今日もおキレイ様です♡
エイジングSTYLE講座の第2回目が終わりました。
今日のテーマは、、、
やせボディを作る食べ方を知る‼️
食べることはエネルギーであり、
とても幸せなことです
ただし、食べたいものを、
食べたいだけ、
食べたい時間に食べていては、、
カラダはパンクしてしまいます
カラダは食べたもので、出来ています。
感情も食べたもので、出来ています。
糖質抜きダイエットは間違ってないですが、一生、なしで生きるのは難しいのです。
カラダを大切に、何をどのように食べ、自分のカラダとどう付き合うか、、
をエイジングSTYLE講座では、お話しています
1ヶ月を振り返り、2カ月目をどう過ごすか、、
カラダスケジュールを立てましょう❤️
大きな変化が表れ始める2カ月目。
皆様の変化が楽しみです
明日は兵庫県加古川市にて、エイジングSTYLE講座を行います
by icolors-beauty
| 2015-02-27 17:28
| STYLE(美容・健康)